日焼け対策が必要なビーチリゾート
ビーチに寝転んでぐーぐーといい気持ちでうたた寝。
気づいた時には、日焼けで肌が大炎上。
その日の夜は眠れないほどの火照り、痛み、水ぶくれ。
酷い時には高熱まで出てしまうことがあります。
近年紫外線の地表照射量はかつてないほど強くなっています。
日焼け対策はしっかり行っておきたいですね。
特に、パラソルのあるスペースを確保し
日焼け止めをしっかりと塗りましょう。
日焼け止めを塗るときは
ビーチに出る前、ホテルで塗ってから出かけましょう。
シャワーを浴びて、全身にしっかり塗ってください。
これは塗り忘れによるムラ焼けを防止するためです。
また、現地には現地の日差しに合わせた
日焼け止めが販売されていますので
これらを利用するものお勧めです。
ただし、肌に合わないこともありますので
使いなれた日本製品も必ず念のため持参するようにしましょう。
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